手上脱皮是怎么回事 春季手部护理还你纤纤玉手

TIP1：补充维生素A

春季皮肤较脆弱，多食富含维生素A的食物会让皮肤的表层产生保护作用，缺少维生素A会引起皮肤干燥、脱皮的现象，如果手上出现脱皮的现象，要多吃点胡萝卜、动物肝脏、牛奶等食物。

TIP2：控制饮食

要根治手部脱皮的问题，不仅要从外部入手，内部也要顾及，平时要注意自己的饮食习惯，到了春夏季，食物不要太过辛辣，不要食用冰冻、麻辣的食物，会造成水分的流失，让你的手部出现脱皮的现象。

TIP3：中药疗法

手部脱皮严重者可以采用中药疗法，准备熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水煎煮后服用即可。