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眼部美容保养按摩方法

部位保养 2020-04-21 19:41:28 345

眼部美容保养按摩方法

  眼部美容保养按摩方法

  1.运转眼球。端坐凝视,双眼先顺时针旋转10次,然后再向前凝视片刻,逆时针方向旋转10次,向前凝视片刻,最后双目紧闭,两手食指,中指轻轻按摩两侧眼皮约1-2分钟

  2.按揉穴位。A.两手拇指按揉眼睛穴约30次

  B.两手食指指端按揉同侧攒竹穴3次

  C.两手食指按压太阳穴上,有酸胀的感觉后,再按揉30次

  D.两手食指指端着力按压四白穴。有酸胀的感觉时,再按揉30次

  3.分抹眼睑。微闭双眼,两手五指并拢,用中指和无名指指腹贴附在睛明穴,向外分抹至瞳子穴,重复30-50次

  功用:清脑明目,增加视力,小抄眼疲劳,预防皱纹,健美双眼

眼部美容保养按摩方法

  注意事项:

  1.眼区比较敏感,手法直轻柔,按揉时以有酸胀感为度,不可用力过猛

  2.每次操作前均应洗手,并清洁眼周(图片来源:视觉中国)

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