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嘴唇干裂脱皮怎么办 有效解决嘴唇干裂脱皮的办法

唇部保养 2020-04-21 18:50:53 5823

热毛巾敷唇可缓解唇部干裂脱皮

  先用润唇膏在干裂脱皮的嘴唇上涂上厚厚一层,然后用保鲜膜封住嘴唇,再利用热毛巾热敷嘴唇,这样有利软化干裂脱皮的嘴唇上硬壳,促进唇部对润唇膏的吸收。(好用润唇膏的推荐详文:好用护唇膏推荐)  


利用维生素E缓解唇部干裂脱皮

  取维生素E胶囊1颗,再配以芦荟、薄荷等具有消炎功能的自然原料,制作成唇膜贴在干裂脱皮的嘴唇上,加上适当的按摩,即可帮助嘴唇补充水分,滋润唇部肌肤,从而缓解唇部干裂脱皮的现象。具体按摩方法如下:

  刺激肾经穴位:涌泉、太溪、复溜穴。肾经在五行中属水,坚持对肾经上这三个穴位加以按摩刺激,可以很好地发挥滋阴的功效。

  按摩涌泉穴:涌泉穴是足少阴肾经上的穴位,位于足心,也是足少阴肾经的起点。每天晚上温水泡脚后:先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓,一直到足心发红、发热为止。

  按揉太溪穴:太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中,是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时,会有痛感,坚持按揉3分钟后会有清凉感产生。如果力道不够可以使用按摩棒或光滑的木棒进行按揉助力。

  按揉复溜穴:位于小腿内侧,跟腱的前方。太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟,不仅能解 决唇部干裂、还能改善手脚发麻的症状。 随着年龄增长,皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白流失严重,肌肤失去弹性,表现在唇部就是肌肉松弛,下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤,起到紧实效果。  


酸奶可缓解唇部干裂脱皮

  取适量的酸奶混合柠檬汁后均匀搅拌,待搅拌完成后,将其放入冰箱冷藏15分钟,之后再取一根洁净的棉签将搅拌均匀的酸奶柠檬汁涂在嘴唇上,再用保鲜膜覆盖住嘴唇,促进嘴唇对酸奶的吸收,15分钟后即可撕下保鲜膜,用温水将蘸有酸奶的嘴唇洗净,再涂上润唇膏即可。

  功效:柠檬汁具有软化角质的功能,却不能直接涂抹在皮肤上。因此,将柠檬汁混合到酸奶中,即可软化嘴唇上的硬壳角质,从而起到缓解唇部干裂脱皮的效果。 


 

多吃含维生素食物可防止嘴唇干裂脱皮

  人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

  含维生素B2多的食物:鸡蛋、鳝鱼、牛奶、香菇、黄豆、花生、猪肉、菠菜、海带等。

  含维生素A多的食物:胡萝卜、南瓜、鸡蛋、猪肝、西红柿、青椒、韭菜、芒果等。



嘴唇干裂脱皮的原因

1

唇炎引起嘴唇干裂脱皮

  唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病。如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况,所以可以先尝试其他方式能不能解决。


  

2

皮肤干燥引起嘴唇干裂脱皮

  常见季节性,秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇,但却很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干越想舔,结果越舔嘴唇而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。 


 

3

上火引起嘴唇干裂脱皮

  身体上火也是引起嘴唇干裂脱皮的原因之一,因为情绪波动较大的人容易引起上火,从而引起人体组织液渗透压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,从而导致嘴唇干裂脱皮。  


4

身体缺少维生素引起嘴唇干裂脱皮

  如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。  


5

身体维生素摄入量不足因嘴唇干裂脱皮

  嘴唇开始开裂脱皮并且抠脚有白色分泌物,则是身体缺少维生素B2的表现,嘴唇干裂脱皮跟日常生活中吃蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。  


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