如何让异地恋的感情不变质呢？

1、异地恋如何维持感情

异地恋不是人人都能坚持到底的，所以适合那些耐得住寂寞，理性多于感性，对待感情能用语言准确表达，对待爱情能做到专一，沟通能力不错，倾向于柏拉图式恋爱的人。如果你是一位依赖性强的人，则要学会适应爱情并不是生活的全部。

2、给以彼此一定的规则

有异地恋的情侣们，首先要必须定下一套原则或规则，内容包括固定的见面频率、固定的通话次数，不可以做什么事情等等。本身两人就很少见面，一定的束缚也是需要的。

3、有问题一定要真诚的交流

本身因为相隔两地，所以产生的隔阂，大家都要有心理准备，当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。避免一些误会导致两人有了心结，所以最好是打开话题讲清楚！

4、每天必须问候和联络

每天打电话这是必须的，分享一些生活上班或者是工作的事情，尽管可能很小，很不值得一提，但如果不打，慢慢的就让两个人变得没有话题可聊。所以和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。

5、在生活中制造惊喜

给对方来一个惊喜，到对方的哪里来一个突袭见面。惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面以外，或者是用一些网络方式制造一些特别的浪漫，博得有情人一笑，用心足以见得是感情不变的有力保证。

6、最基本的原则便是信任

相信对方是异地恋情侣最重要的，因为有了距离所以逐渐让两个人开始了产生一些怀疑和猜测，最致命的就是互相信任，整天担心这个，害怕那个，让自己很累，也让爱情喘不过气来，所以请相信对方，直到对方不值得相信为止。

7、同时异地做同样的事情

虽然你们空间上有距离，很多时候不能一起手牵手约会，但是你们可以在约好在某个时间点，一起计划做同样的事情，比如相约去影院看一场**，事后两人打电话说**的内容，互相讨论，这样即使异地也能感觉到彼此的存在，两人亦能一起分享，不失为一件浪漫的事情，又能为有距离的两人找到共同的话题。

我觉得要知道对方的底线，双方要有信任。任何亲密的关系都需要全心全意。爱情是两个人的事。任何决定都必须以更全面的方式做出。 爱情不仅需要精神上的投入，在一定程度上也需要物质上的投入。要得到一个人的爱，你需要找到正确的方向去给予，而你不能强迫它。 在学习如何管理爱之前，我们必须首先知道什么是爱。也许许多人会认为他们非常了解爱情。让我们看看你知道的爱是否正确。 

爱情通常由三部分组成。动机成分:动机具有内在的性驱动力，也包括异性相互吸引的外表和其他特征。受动机支配的性别关系是亲密的。 情绪成分:由刺激引起的身体和精神兴奋状态，如快乐、愤怒、悲伤、恐惧等。受情感支配的两性关系是热情的。 认知成分:它是情感和动机的控制因素，是爱情的理性层次。性别关系主要建立在认知的基础上。

情感:有时候爱情中会有一些幻想。 成熟:一个思想和性格成熟的人更善于发现异性的美丽。 排他性:它是区分友谊和爱情的主要标志。 寻求美:美是性吸引力的主要内容。 求新:指男女之间的爱，在恋爱期间和婚后应该不断丰富。被人们无条件接受， 在你首先爱的人的心中。 尤其是心中越空虚或不成熟的人，就越容易依靠彼此来支持你脆弱的自我价值。因此，你会期望对方在任何时候无条件地接受你，把你放在第一位。 

人们感觉越不安全，他们将来对伴侣的要求就会增加一倍。 过去遭受的伤害应该从现在的爱情关系中恢复两次。例如，过去在家被忽视的人现在会无意识地要求他们的伴侣给予你持续的关注。过去，我负责太多。现在我会请我的搭档信任你，给你空间。 在对彼此做出一生的承诺后，你会想:你为什么不给我我想要的？恋爱中的人通常会在心理上退化到婴儿期——如果我需要什么，我的父母应该不经询问就知道，获得关爱的最好方式是哭泣，但在成人世界里，用哭泣来惩罚对方并强迫他满足你的心理需求是不可行的。所以我觉得要知道对方的底线，双方要有信任。