在一段感情中，应该如何做到真正的释怀？

我觉得在一段感情中，做到释怀真的很难。我觉得我和她在一起快两年了，你爱着一个人如何释怀，我觉得释怀在一段感情中有着独特的用意。如果感情刚开始。你会多种猜测，他喜不喜欢我，爱不爱我。有多爱，或者她喜欢我什么，万一有个小吵架，都觉得，难过的不行，如果一直这样肯定是不行的。

我觉得释怀是对这一类的释怀，她和你吵架，和我生气，或者是一些不信任，她和男生吃饭，和女生吃饭。我们释然是对这些小事放下，要信任对方，总因为这些小事不释怀，只要知道对方爱自己，肯定不会做对不起自己的事。就可以相对释怀了，完全释怀不可能。除非不爱了。

如果是忘记一个人要释怀，这个是的经过时间的洗礼，自己人生的多变，慢慢到达，真正放下。做自己的事情，就可以不想他，张爱玲说过忘一个人唯有时间和新欢，并不是说时间和新欢可以忘一个人，只是让伤不在痛彻心扉了而已，如果我做自己的事情还是会想他，那我就会在努力一下，如果还是没有结果，至少我尽力了一段感情我不会有遗憾和可惜，毕竟两个都互相喜欢是少数的，更多的是想你我这样的，想清楚以后也就释怀了，毕竟有些人一遇上就知道在劫难逃。

感情中的释怀是一件很不容易的事，尤其真正的爱过，就更难以忘记。真正的放下一段感情就是释怀了不再执着。放下一个爱了很久的人，远比重新爱上一个人更难。能够对过去释怀的人，就算有一天重逢也会风轻云淡。其实重逢比初遇还要困难，过去的就是过去了，学会往前看，相信前方更美好，才可以走出去。 

当一份感情已经彻底错过的时候，我觉得就没有太多的必要挽回了吧？因为你们可能已经不爱对方了，那么强留也不会有太多的好结果。你都已经说是彻底的错过了，那就证明你们之间肯定是发生了很多的事情的，不然也不会走到这一步，既然感情没有办法回头了，那我觉得这个时候我们应该学会放手。

如果你觉得真的舍不得，真的想要挽回，那么你可以去找到他表达自己的心意，看他能不能够再给你一次机会。如果说他不愿意给这个机会的，那我觉得你也没有必要把自己弄得太不好了。他都已经选择放弃你了，你干嘛要死缠着不放呢？这个世界上又不是只有他一个人，你还是可以找到新的交往对象的呀。挽留一个不爱自己的人是非常的痛苦，非常的难过的，而且还不会成功。

虽然说你们之前相爱过很长的一段时间，可能也有很多轰轰烈烈的事情，但是爱情就是这个样子的，一旦你不爱这一个人了，那么以前的那些甜蜜只会让他觉得更加的反感，他根本就不会在乎。他以前的那些事情来挽留他，只会让他更加的反感，只会让他更加的不喜欢你。所以我觉得既然已经体面的选择了分手，那就直接分开好了，不要再过多的纠缠。

我们在遇到一份不对的爱情的时候，一定要学会抽身离开，千万不要明知道这个人是不对的，明明知道你们没有办法能够走到最后，还非要浪费自己的时间和情感。人的感情其实是有限的，如果你在一段感情当中不断的失去自己，不断的伤心难过，那我觉得这份感情就是没有必要存在的，不管你有多么的爱他都要学会抽身。