红豆黑米粥怎样煮才稠

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1、煮黑米粥前最好先泡米。将黑米淘干净,加入冷水浸泡3个小时再开始煮。因为黑米外部有一层坚硬的种皮,不容易煮烂,煮之前浸泡会使黑米充分吸收水分膨胀,让黑米变软,更容易煮烂。

2、煮黑米粥的用水量要比煮白粥少,同时煮的时候要不断搅拌。因为黑米的粘性很高,如果受热不均就很容易粘锅,所以要小火慢慢熬煮,随时搅拌。

3、煮黑米粥的时候适量加一点点糯米,这样会让煮出来的黑米粥更粘稠。当然,也可以加其他食材,如红豆、桂圆、花生米、红枣等,还能增加黑米粥的营养价值呢。

黑米本身做出来的饭不会像糯米和大米那样有粘性,不过可以在黑米做熟后趁热拌入少许白糖或者猪油,黑米就有粘性了,下面介绍做法:

准备材料:黑米200g、绵白糖30毫升、枸杞40粒、玉米油5毫升

制作步骤:

红豆黑米粥怎样煮才稠

1、黑米洗净后,用清水浸泡片刻;

2、黑米放进电饭煲内胆里,倒入适量清水,接通电源,启动“煮米饭”功能;

3、煮好的黑米饭里,趁热调入适量绵白糖,搅拌均匀;如果追求更好的口感,还可拌入适量猪油,这样黑米饭会黏糯、细腻;

4、将模具内侧刷上一层玉米油;

5、将黑米饭填进模具里;

6、黑米饭顶部用枸杞装饰,营养美味的枸杞黑米饭就做好了。

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  • 本文由 发表于 2023年9月5日 11:50:06
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