牛奶南瓜小米粥怎么做

材料     用量    

南瓜    半个    

牛奶    250ml    

小米    200克    

清水    650ml    

     步骤：

1.南瓜洗净，切成小块。同时锅里加入足量清水烧开，等待下入南瓜粒。

2. 南瓜进开水煮至熟软

3. 南瓜熟后，下小米，煮至小米把水都吸收了。

4. 南瓜和小米融入

5. 加入一半牛奶，待最后结束前再加另一半.

6. 煮熟乘碗，全程20分钟左右。

原料：薏米100克 燕麦50克 牛奶400克

辅料：蜂蜜 香蕉 蓝莓

做法：

1、将薏米用清水侵泡，最好侵泡一夜的时间

2、把薏米和燕麦放入锅中，加入清水，用大火煮开

3、转成文火将薏米煮至软烂的状态

4、倒入牛奶，用大火煮开

5、放入蜂蜜，并且加入香蕉和蓝莓。这里的水果可以根据个人口味变化。

6、煮几分钟后即可出锅