玉米怎么做更好吃更香甜呢?大家能分享些好的方法吗?

爱生活0字数 1472阅读4分54秒阅读模式

米怎么做更好吃更香甜呢?大家能分享些好的方法吗?先把苞米的表皮扒去,只留3到4层的玉米秸就行了,那样煮的苞米尤其细嫩,营养成分不损失。还有一点提醒大家,玉米须泡水无需丢弃,一定要存着,尤其有营养成分,把玉米须泡水和玉米粒一起煮,对我的身体大有益处。大伙儿还可以平常买玉米的情况下,跟卖东西的老总还要一点玉米须泡水,把玉米须泡水晾晒存着长时间煮水喝。

把好的苞米放进冷水里泡20min,这一步的目的是什么煮时苞米易熟,并且这可以让煮出的苞米更为甘甜。锅中加入适量的冷水,冷水里放进清洗的糯玉米,那样伴随着水的温度的上升,苞米的香清甜味会渐渐地释放出去。假如水开后放进苞米,苞米里边的木薯淀粉加热会一瞬间凝结,那样煮的苞米又老又硬还不美味。水煮玉米的情况下,不必直接用清水煮,要多多2种材料,很关键。第一种食物是盐,放盐煮出的苞米香甜软糯。第二种食物是苏打,加小苏打可以让煮出的苞米,营养成分彻底稀释液出去,那样煮出的苞米更有营养成分。

放大火堆锅煮沸,沸腾以后再转为文火渐渐地煮焖20min,时间到了,把苞米盛出来。煮熟的玉米一定要及早地盛出来,不必放进水中泡浸很久,很久得话苞米的口味就差了,水多了还会继续把苞米的鲜香淡化。

锅中添加冷水,此次做的是四口人的量,因此放4.5小盘子冷水就行,随后放进苞米瓤盖上锅盖大火烧开,文火煮5min,苞米味儿更浓厚,再把切碎的玉米粒倒进锅中,煮开捞起来苞米瓤不必,放水木薯淀粉勾至自己喜欢的砂浆稠度,需要注意的是芡粉不必一次倒进,要分次加

这一步是淋入鸡蛋液,鸡蛋液下锅后搅拌就行了。鸡蛋液立即淋申请加入很腥,我自己的方法是进入3滴白米醋,可高效去除腥味,而且还喝不出来了添加一点点的盐,目的是什么入个底味,“若想甜加一点盐”,具体这一羹是清甜味的。苞米蛋花羹就搞好了,适当加一点白砂糖提升糖度,甘甜味美,简直好吃无比

小编是非常喜欢吃玉米的,特别是小编的家里面,在每一年的时候都会种植玉米,当玉米刚刚成熟的时候,是非常嫩的,即使是用水煮着吃,也是非常不错的。但是每一次在煮玉米的时候,都会看见爸妈会选择放一些盐或者小苏打进去,那么,这是为什么呢?

玉米怎么做更好吃更香甜呢?大家能分享些好的方法吗?

煮玉米为什么会放盐?

其实大家可以发现,如果只用水煮玉米的话,可能会让玉米的口味有一些单调,加入一些盐,就会让玉米有一股独特的清香味道,而且能够让玉米吃起来更加的清甜。因此每次大人或者是一些酒店在煮玉米的时候,都会加一些食用盐。那么刚刚小编又说了,有一些人在煮玉米的时候会加入一些小苏打,因为玉米里面是含有一些盐酸,而盐酸也是对身体的一种有害物质,会对身体造成一定程度的影响,所以加入一些盐或者是小苏打,就能够让盐酸彻底的释放出来。

玉米的功效跟作用

众所周知,玉米是粗粮,所以说可以帮助减肥,减肥的人群可以多吃一些玉米。玉米是一种粗粮,可以健脾开胃也能够减少胆固醇,而且玉米也可以刺激肠胃功能,让大家解决便秘的现象。而且在煮玉米之前,小编建议大家最好是先把玉米清洗一下,这样的话,最后就可以直接的喝煮玉米水。煮玉米的水也是有很大的作用,可以降低血压,也可以对胆结石,脂肪肝,糖尿病等患者有一定的缓解作用,并且玉米也可以减少色斑以及老年斑的形成。

吃玉米的弊端

长期的吃玉米的话,就可能导致消化功能降低,因此,大家的肠胃如果不是特别好的话,还是需要少吃一些玉米,而且很多的甜玉米里面的糖分都是比较高的,所以说也不适合糖尿病患者去吃,刚才小编所说的适合糖尿病患者,吃的是一些老玉米,因为里面没有太高的糖分,所以说比较适合他们吃,如果大家是吃的甜玉米的话,最好是不要给糖尿病患者吃。

版权声明:本站部分文章来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,版权归原作者所有,内容仅供读者参考。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任,如有侵权请联系xp0123456789@qq.com删除

  • 本文由 发表于 2023年9月10日 10:05:19
  • 转载请务必保留本文链接:https://www.itsrcs.com/8172.html